漢方 の老舗うらべの商品をお買い求めいただくと、一緒に会報紙をお届けしています。
「冬うらら」の「記事部分のみ」をシェアさせていただきます。
（ウキウキコーナーや、特典については、会員様のみとさせていただきます。商品同根にてお楽しみください）
冬うららのお役立ち企画コラムは「歩き方チェック」
ふだんの歩き方を気にしたことはありますか？
ぜひお役立てください。
★新商品「尿酸ヘラストン」のチラシもあります
★下のほうに詳細があります。
「尿酸へラストン」は定期コースお申し込みで、いま初回1000円引きのキャンペーン中です。
ぜひこのチャンスご利用ください！
冬の訪れと共に、暖かいこたつが恋しい季節となりました。
漢方の考え方では、からだは 「冷え」 を嫌います。
この時期、寒さ対策が不足すると 手足の冷え だけでなく、乾燥による 肌トラブル や、 免疫力の低下 による風邪など引き起こしやすくなります。
冷え対策として、体を温める 「日常の工夫」 が効果的です。
温かい白湯をのむことや、軽いストレッチで血流を促すと体をポカポカに保て、元気にすごすことができます。
寒い冬も、どうぞご自愛くださいませ。
私ども漢方の老舗として育んできた経験と知恵が、皆さまの健康を支える一助となれますように。
漢方 の老舗うらべ スタッフ一同
おしえて 嶋本さん！
体を支える足！歩き方チェックと靴選びのポイント
全身の骨が206個あるのに対して、足の骨は何個かご存知ですか？
じつは足の骨は左右で52個もあります！
足の骨の数は、全身のおよそ１/４を占めているのです。
足は体を支えつつ、血流をうながすポンプの役割ももっています。
そして、正しい靴を選び、正しい歩き方をすると、セルフ整体になります！
まずはご自身の歩き方が、下記に該当していないかチェックしましょう。
ご家族・ご友人に「どんな歩き方になってる？」ときいてみるのもよいです。
次に、正しい立ち方もチェックしましょう！
立ち方を意識するだけでも、かなり、体調が変わってきます。
このキャンペーンを利用したい方は、ご購入の際、備考欄に
「2024冬うらら初回定期1000円引きをみました」 と記入ください。
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寒い冬には生姜で温活！
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