暑さ対策シッカリと
気象庁によると、今年の夏は、地球温暖化や、春までのエルニーニョ現象の影響等により、全球で大気全体の温度がかなり高いという予測がでました。
また現在発生しているエルニーニョ現象は近いうちに終息し、夏から秋にかけては、平常の状態が続く可能性もありますが、ラニーニャ現象の発生の可能性が次第に高まると予測がすでに発表されておりました。
当面は、現在発生しているエルニーニョ現象の影響（※）が残る見込みですが、ラニーニャ現象が発生・発達した場合は、次第にその影響が世界や日本の天候に現れてくる可能性があるそうです。
ラニーニャ現象が発生すると、西太平洋熱帯域の海面水温が上昇し、西太平洋熱帯域で積乱雲の活動が活発になります。
このため日本付近では、夏季は太平洋高気圧が北に張り出しやすくなり、夏の気温が高くなる傾向があるそうです。
沖縄・奄美では南から湿った気流の影響を受けやすくなり、降水量が多くなる傾向があり、冬季は西高東低の気圧配置が強まり、気温が低くなる傾向があるそうです。
※エルニーニョ/ラニーニャ現象に関する知識（日本の天候に影響を及ぼすメカニズム）について詳しくはこちらから。気象庁のホームページへリンクしています
昨年は一番暑い夏だった
昨年の「夏の平均気温」は、1898年の統計開始以降で、過去の最高を大きく上回る「圧倒的な暑さ」でした。
世界的にみても、2023年は年間の世界平均気温の記録を更新。
各地で、熱波や干ばつ、大規模な洪水、山火事などが多発。
その影響で農作物が不作となり、食料価格が高騰したことも、皆様、覚えていらっしゃることと存じます。
「複数の要因が重なれば、さらなる記録的な暑さも否定できない」という見方も出ています。
ぜひ、早めの「熱中症対策」を心がけてください。
夏に向け、しっかり栄養をとりたいところですが、
食材の栄養価が昔よりも下がっており、十分な栄養をとりにくくなっているとも言われます。
そのためご自身の食の傾向で、不足しがちなものについては
サプリメントで効率的に補うこともおすすめです。
※「サプリメントがたくさんある中で、どうやって選んだらよいの？」と悩む方も多いようです。
たとえば、漢方の老舗うらべでは、素材選びはもちろんですが、それらの組合せについても
薬膳アドバイザー、栄養士、通販チームで、ふだん皆さんのお声を直接きいているスタッフ
などが皆で知恵を出し合います。
また製造している占部大観堂製薬株式会社の「本社工場」は、各種認証を積極的に取得しております。
各種認定を積極的にとっているかどうかは、安全に対して全社をあげて努力する「姿勢」をあらわすものと私どもでは考えております。
こういった「製造の背景」もサプリメントを選ぶ際に、重視していただけたら良いのではないかと思います。
漢方の老舗としてお薦めしている、和漢の力の活用も日々の元気を支えてくれることでしょう。
※夏に人気の商品へも、リンクをつけておきます
・ルテイン＆６種のベリー（エアコンがかかり始めるとお問合せ急増）
自分に不足している栄養があれば、積極的にとりいれ、ともに健やかに暑い夏を乗り越えてまいりましょう。
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